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MBT マサイシューズ・世界最小のフィットネススタジオ

今日のあだーじょは


私が2年ほど前から愛用している健康シューズの

      『MBT マサイシューズ』 です。




パッと見は何の変哲もないスニーカーのようですが、、、

靴底が半円形に丸みを帯びていて不安定な設計なんです。
アフリカのマサイ族からヒントをえて、スイスのメーカーが開発したそうですが
あえて不安定な設計にすることで普段使わない筋肉を活性化→シェイプアップ効果もicon12


MBTは踵の靴底が柔らかい特殊な構造になっていて、これを履いて歩くと自然と正しい姿勢になってまるでマサイ族の人々のように姿勢よく歩くことが出来るのです.
そのため、MBTはマサイ族の靴とも呼ばれています。
世界でただひとつの特殊構造が、
柔らかな草原と砂地の大地を再現します.



この靴、以前にテレビや雑誌?でも話題になっていたようですね。
私はウォーキングシューズを探していて
たまたまネットで見つけたのです。

可愛い女の子用?もあります(笑)
中のローズピンクがGood icon61





歩くことの好きな私は
靴にはうるさいですよ~~なんてface03

でも、この靴は不真面目に歩く人には無理!
真面目に歩かないと履きこなせませんよbikkuri-02

奈良探検に行く時も、普段の買い物の時も
こればっかり履いていますicon24icon24

今年はMBTのサンダルが欲しいなぁ~なんて考え中デス。

あ  肝心の効果ですよね?

姿勢はもともと良い方だし足腰強いので
顕著に効果が出たって言うわけではないけれど
気持ち良く、ズンズン歩ける感じicon61
足だけでなく、体全体に良いんじゃない!って思います。

長身のオットよりも歩くの速いし、
足も頑丈です(太いとも言うかな、、、icon10

マサイ族になりたい人は是非お試し下さいね~icon24icon24

  MTBマサイシューズ
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11年前に縁あって奈良の住人になりました。ゆっくり時間の流れる古都奈良の端っこで夫と私とトイプードルのルイタンと、、、黒白猫のマメタンと4人で暮らしています。

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